Ved Zumbainstruktør Christina Sørensen
og Zumbainstruktør Koushi Radhakrishnan
Hvad er Zumba:
Zumba er det nye bevægelses- og danseprogram med fed musik og energi. Zumba indeholder rytmer fra salsa, cumbia, samba, merengue og endnu flere stilarter.
Zumba er sjovt... Det er den type træning, du har lyst til at lave hver dag og føle dig godt tilpas med. Det er effektivt og fyldt med energi og høj konditions træning. Det er som en aerobic workout, som vi alle ved virker. Det er bare mere sjovt og vil få dig til at fastholde din træning og motivation.
Kom og mærk danseglæden brede sig i din krop!
Zumba Toning:
Zumba Toning forudsætter kendskab til Zumba. På disse hold er der højt tempo og høj intensitet fra start til slut.
Deltagerne siger om Zumba Toning:
'Masser af sved på panden samt mange grin og sjove timer. Man bliver glad og får sig rørt...' - Gitte
'Det er bare for fedt! Jeg er helt høj efter en time med Christina, som er vildt dygtig! Hun laver fede koregrafier og har altid et smil på læben - det smitter!' - Kirstine
'Jeg har lige været til Zumba v. Koushi... Det var helt FANTASTISK godt. Wau!' - Helle
Instruktør Christina:
Christina elsker Zumba og alle dens stilarter og giver den gas på dansegulvet. Christina lægger vægt på dansen i Zumba, som salsa, merenque, reggaeton, cumbia over i både flamingo og bollywood.
HVOR OG HVORNÅR FOREGÅR SÆSONEN:
Zumba Toning foregår følgende steder:
Skansevejens Skole, Indre Ringvej 175, 7000 Fredericia - Gymnastiksalen (den lille gymnastiksal).
Mandag v/ Koushi:
Hold 31 kl. 19.00 til 20.00
15 gange (13. august - 26. november)
Pris kr. 575,00
Onsdag v/ Christina:
Hold 33 kl. 19.00 til 20.00
15 gange (15. august - 28. november)
Pris kr. 575,00
Mandag v/Koushi:
Hold 39 kl. 19.00 til 20.00
30 gange (13. august - 6. maj)
Pris kr. 1.000,00
Tilmeld dig Zumba Toning her.