Aftenskolen

• AquaMama, Førfødselstræning i vand
• AquaZumba
• Babysvømning fra 5 uger
• Børnesvømning fra 3 - 15 år
• Børneyoga
• Cardio-puls
• Familiesvømning
• Efterfødselstræning mor + baby
• Efterfødsels-yoga mor + baby
• Fødselsforberedelse mor + partner/hjælper
• Floorball
• GLA:D Træning
• Gravidyoga
• Handicap og specifikke/særlige grupper
  • AquaYoga
  • GLA:D Træning
  • Stress-ramte Varmtvandstræning
  • Vandskræk/ Begyndersvømning voksne
  • Træning for hjertepatienter
  • Træning for KOL-patienter
  • Træning for neurologipatienter
  • Træning af ryg/hofte/knæ
  • Træning og bevægelse 60+ M/K
  • Yoga
• Kickboxing
• Kost og livsstil
• Mindfulness og meditation
• Osteoporose - hensyntagende
• Sansemotorik 0 mdr.-10 mdr.
• Stimulastik 3-12 mdr.
• Træning for hjertepatienter
• Træning for KOL-patienter
• Gravidyoga hensynstagende
• Træning for neurologipatienter
• Træning af ryg/hofte/knæ
• Træning og bevægelse 60+
• Vandskræk / Begyndersvømning voksne
• Varmtvandstræning
• Zumba
• Yoga