Iyengar Yoga (hensyntagende)

Yoga er henvendt til dig, som ønsker en stærk og smidig krop. Lotte lægger vægt på meningsfuld, disciplineret og detaljeret undervisning, pædagogisk opbygget med plads til alle, blandt andet ved typisk at give god tid i de enkelte yogastillinger.

Holdet er for dig, der har dårlig ryg, skulder, knæ, gigt, er gravid, har angst, stress - eller andre problematikker, der gør det svært at deltage på et almindeligt hold. Der er mindre kursister på holdet, så der er tid og ro til at tage individuelle hensyn, så også dit problemområde bliver trænet og aflastet. Der arbejdes med hele kroppen, og især bevidst nærvær og åndedræt. Der indledes med meditation, jeg korrigerer undervejs og der afsluttes med afspænding.

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

Yoga er henvendt til dig, som ønsker en stærk og smidig krop. Lotte lægger vægt på meningsfuld, disciplineret og detaljeret undervisning, pædagogisk opbygget med plads til alle, blandt andet ved typisk at give god tid i de enkelte yogastillinger.

Holdet er for dig, der har dårlig ryg, skulder, knæ, gigt, er gravid, har angst, stress - eller andre problematikker, der gør det svært at deltage på et almindeligt hold. Der er mindre kursister på holdet, så der er tid og ro til at tage individuelle hensyn, så også dit problemområde bliver trænet og aflastet. Der arbejdes med hele kroppen, og især bevidst nærvær og åndedræt. Der indledes med meditation, jeg korrigerer undervejs og der afsluttes med afspænding.

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 212-98
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 09-08-2021 15:00
Mødegange: 19
Lektioner: 38
Undervisere: Lotte Dohn Rix
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 1.872,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
09-08-2021 15:00 09-08-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
16-08-2021 15:00 16-08-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
23-08-2021 15:00 23-08-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
30-08-2021 15:00 30-08-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
06-09-2021 15:00 06-09-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
13-09-2021 15:00 13-09-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
20-09-2021 15:00 20-09-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
27-09-2021 15:00 27-09-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
04-10-2021 15:00 04-10-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
11-10-2021 15:00 11-10-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
18-10-2021 15:00 18-10-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
25-10-2021 15:00 25-10-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
01-11-2021 15:00 01-11-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
08-11-2021 15:00 08-11-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
15-11-2021 15:00 15-11-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
22-11-2021 15:00 22-11-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
29-11-2021 15:00 29-11-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
06-12-2021 15:00 06-12-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
13-12-2021 15:00 13-12-2021 16:30 2,00 Salen (1. sal) Fredericia Sundhedshus
  • Start: 09-08-2021 15:00
    Slut: 09-08-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 16-08-2021 15:00
    Slut: 16-08-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 23-08-2021 15:00
    Slut: 23-08-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 30-08-2021 15:00
    Slut: 30-08-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 06-09-2021 15:00
    Slut: 06-09-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 13-09-2021 15:00
    Slut: 13-09-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 20-09-2021 15:00
    Slut: 20-09-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 27-09-2021 15:00
    Slut: 27-09-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 04-10-2021 15:00
    Slut: 04-10-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 11-10-2021 15:00
    Slut: 11-10-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 18-10-2021 15:00
    Slut: 18-10-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 25-10-2021 15:00
    Slut: 25-10-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 01-11-2021 15:00
    Slut: 01-11-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 08-11-2021 15:00
    Slut: 08-11-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 15-11-2021 15:00
    Slut: 15-11-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 22-11-2021 15:00
    Slut: 22-11-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 29-11-2021 15:00
    Slut: 29-11-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 06-12-2021 15:00
    Slut: 06-12-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus
  • Start: 13-12-2021 15:00
    Slut: 13-12-2021 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen (1. sal)
    Sted: Fredericia Sundhedshus

Underviser

Navn: Lotte Dohn Rix

Telefon mobil: 30 74 34 58

Find vej

Adresse:
Fredericia Sundhedshus
(Salen (1. sal))
Dronningensgade 97
7000 Fredericia

dof