Patanjali Yoga - knæ, nakke og ryg, ekstra hensyn

Venteliste Ananda Yoga - Hannes yogahold

For dig, der har fysiske skavanker, som kræver særlige hensyn og der ønsker en aktiv yogatræning i en rolig atmosfære.

Hver træning afsluttes med en god lang afspænding.

Da der lægges vægt på at kunne guide og give dig en personlig vejledning, vil der maksimalt være 8 deltagere på holdet.

 

Om Ananda Yogaskolen i Silkeborg:

På skolen undervises i Iyengar Yoga og Patanjali Yoga.

 

Iyengar Yoga

Yogaretning med fokus på koncentration, styrke og balance. Der arbejdes med detaljer, præcision og symmetri i kroppen. Iyengar Yoga er aktiv og dynamisk træning.

 

Patanjali Yoga

Aktiv yogaretning med stor vægt på sekvensering og autencitet i undervisningen samt at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt med øje for detaljen og fokus på præcision.

 

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på ”Alignment”, og der benyttes en del yogaudstyr for, at yogastillingerne kan tilpasses den enkelte. Alle underviserne er certificerede på Internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.


På Ananda Yogaskolen er der altid the på kanderne i det lille ”cafe-område” - både før og efter din træning, hvor du er velkommen til at nyde en stund sammen med de andre Yogier.

 

Undervisningssted

Ananda Yogaskolen
Vestergade 33 d
8600 Silkeborg
Stor sal

Praktisk information

Hold nr:
222-320
Status:
Venteliste
Første møde:
12.09.22 kl. 15:20
Sidste møde:
12.12.22 kl. 15:20
Mødegange:
13

Pris

Handicap
DKK 1378,00
  • Mandag 12.09.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 19.09.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 26.09.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 03.10.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 10.10.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 24.10.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 31.10.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 07.11.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 14.11.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 21.11.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 28.11.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 05.12.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Mandag 12.12.22 kl. 15:20 - 16:50

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

underviser - leder - ananda

Hanne Juelsgaard Sørensen