AquaYoga, særlige hensyn

Venteliste aquayoga underviser paa land med ryg til og personer i vand

Yoga i vand er yderst skånsomt, så alle kan deltage.

Aqua Yoga er godt for både krop og sind. Det kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har lyst til at give sig selv ekstra opmærksomhed.

Det er ingen forudsætning at have gået til yoga før for at deltage på holdet. Træningen vil altid vil være tilpasset deltagernes niveau.

Vandets opdrift gør, at kroppen vejer mindre, og du kan derfor også deltage, selvom du er skadet, gravid, har smerter i leddene eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold. Afspænding vil være en del af alle træningstimer.

Lektionerne foregår i Terapibassinet i Fredericia Idrætscenter. I Terapibassinet er vandet og luften 35° varmt. 

Vær opmærksom på glatte gulve – medbring gerne badesko/sandaler.


Bemærk venligst at dette hold er oprettet som undervisning for særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på Magnum Opus' hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse. Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'Tro og love-erklæring' som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.


Undervisningssted

Fredericia Idrætscenter
Vestre Ringvej 100
7000 Fredericia
Badeland, terapibassin

Praktisk information

Hold nr:
222-68
Status:
Venteliste
Første møde:
21.09.22 kl. 18:30
Sidste møde:
14.12.22 kl. 18:30
Mødegange:
12

Pris

Særlige/specifikke grupper
DKK 1035,00
  • Onsdag 21.09.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 28.09.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 05.10.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 12.10.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 26.10.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 02.11.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 09.11.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 16.11.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 23.11.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 30.11.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 07.12.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

  • Onsdag 14.12.22 kl. 18:30 - 19:30

    Sted: Fredericia Idrætscenter
    Vestre Ringvej 100

    Lokale: Badeland, terapibassin

underviser

Dorte Rørmann Olsen

Sygeplejerske, underviser