Mulighed for at afprøve hold i uge 45+46

I forbindelse med Fredericia Kommunes Sundhedsuger kunne man i uge 45+46 2018 afprøve mange af vores hold

Aftenskolen Magnum Opus deltog i Fredericia Kommunes Sundhedsuger i uge 45+46 og i den forbindelse kunne man prøve mange af vores hold for kun kr. 25,-.

Man kunne blandt andet prøve:

Varmtvandstræning for smerteramte og bevægelsesbesværede M/K:

  • Mandag kl. 10.45-11.30 i badeland, FIC
  • Onsdag kl. 16.45-17.30 i terapibassinet, FIC
  • Onsdag kl. 12.00-12.45 og 12.50-13.35 i Varmtvandsbassinet, Sundhedshuset

Aqua Yoga M/K:

  • Onsdag kl. 20.00-21.00 i terapibassinet, FIC 

Aqua Zumba Gold - dans og bevægelse i vand:

  • Fredag kl. 10.35-11.20 i badeland, FIC

Efterfødselstræning for mor og baby:

  • Mandag kl. 11.00-12.00 i gymnastiksalen, Sundhedshuset

Sansemotorik og sang for forældre med baby:

  • Tirsdag kl. 15.30-16.15 (0-10 mdr.) i gymnastiksalen, Sundhedshuset
  • Tirsdag kl. 16.30-17.15 (10-24 mdr.) i gymnastiksalen, Sundhedshuset

Yoga for børn 2-4 år m. 1 forældre:

  • Torsdag kl. 16.30-17.00 i den lille sal (1. sal), Sundhedhuset

Træning og bevægelse 60+ M/K:

  • Mandag kl. 14.10-14.55 i gymnastiksalen, Sundhedshuset

Træning for hjertepatienter M/K:

  • Tirsdag kl. 16.15-17.15 i Fitness World, Vejlevej
  • Torsdag kl. 13.00-13.55 i gymnastiksalen, Sundhedshuset

Træning af ryg/hofte/knæ M/K:

  • Tirsdag kl. 17.15-18.00 i Fitness World, Vejlevej

Se mere om Sundhedsugerne her: https://www.fredericia.dk/borger/omsorg-sundhed/din-naere-sundhed/fredericia-sund