Aqua Yoga

Navn Start Start tid Ugedag Sted Underviser  
Aqua Yoga 28‑08‑2019 18:45 Ons Fredericia Idrætscenter Dorte Rørmann
Se mere   Luk  
  • Navn: Aqua Yoga
  • Start: 28‑08‑2019
  • Start tid: 18:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Fredericia Idrætscenter
  • Underviser: Dorte Rørmann
  • :
Se mere   Luk  

Aqua Yoga er godt for både krop og sind, og er yderst skånsom mod led pga. vandets opdrift. Aqua Yoga kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed. Alle kan deltage pga. vandets opdrift, som gør, at kroppen vejer mindre - du kan derfor deltage selvom du er skadet, gravid eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold.

 

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

 

Der udleveres adgangsarmbånd til badeland den første mødegang.

For hvert armbånd betales et depositum på kr. 50,- som tilbagebetales ved tilbagelevering (ved sæsonafslutning).

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 192-68
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 18:45
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Dorte Rørmann
Nanna Dybdal Urhøj
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 895,00
Aqua Yoga 28‑08‑2019 19:45 Ons Fredericia Idrætscenter Dorte Rørmann
Se mere   Luk  
  • Navn: Aqua Yoga
  • Start: 28‑08‑2019
  • Start tid: 19:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Fredericia Idrætscenter
  • Underviser: Dorte Rørmann
  • :
Se mere   Luk  

Aqua Yoga er godt for både krop og sind, og er yderst skånsom mod led pga. vandets opdrift. Aqua Yoga kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed. Alle kan deltage pga. vandets opdrift, som gør, at kroppen vejer mindre - du kan derfor deltage selvom du er skadet, gravid eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold.

 

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

 

Der udleveres adgangsarmbånd til badeland den første mødegang.

For hvert armbånd betales et depositum på kr. 50,- som tilbagebetales ved tilbagelevering (ved sæsonafslutning).

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 192-69
Status: Igangsat
Første møde: 28-08-2019 19:45
Mødegange: 15
Lektioner: 20
Undervisere: Dorte Rørmann
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 895,00
AquaMama - Graviditetstræning i vand - bækkenløsning 21‑10‑2019 11:30 Man Fredericia Sundhedshus Eva Noe Sørensen
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Aqua Yoga er godt for både krop og sind, og er yderst skånsom mod led pga. vandets opdrift. Aqua Yoga kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed. Alle kan deltage pga. vandets opdrift, som gør, at kroppen vejer mindre - du kan derfor deltage selvom du er skadet, gravid eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold.

På Seniorholdet tager vi udgangspunkt i flere traditionelle yogastillinger, men tilpasser det i ro og bevægelse, så vi får glæde af det varme vand. Balance og smidighed vil også være centralt og her hjælper vandet os til at kunne mere, samtidig med at kroppen føles fri.

Afspænding vil være en del af alle træningstimer, som altid vil være tilpasset deltagernes niveau. Det er ingen forudsætning at have gået til yoga før.

 

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 192-49
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 21-10-2019 11:30
Mødegange: 8
Lektioner: 8
Undervisere: Eva Noe Sørensen
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 395,00
Aqua Yoga 23‑10‑2019 19:45 Ons Fredericia Idrætscenter Dorte Rørmann
Se mere   Luk  
  • Navn: Aqua Yoga
  • Start: 23‑10‑2019
  • Start tid: 19:45
  • Ugedag: Ons
  • Sted: Fredericia Idrætscenter
  • Underviser: Dorte Rørmann
  • :
Se mere   Luk  

Aqua Yoga er godt for både krop og sind, og er yderst skånsom mod led pga. vandets opdrift. Aqua Yoga kan blødgøre spændte og belastede områder og egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed. Alle kan deltage pga. vandets opdrift, som gør, at kroppen vejer mindre - du kan derfor deltage selvom du er skadet, gravid eller af andre årsager kan have svært ved at deltage på almindelige træningshold.

 

Bemærk venligst, at dette hold er oprettet som undervisning for specifikke/særlige grupper:

Der gives et højere tilskud til deltagelse på hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse.

Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'tro og love erklæring', som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.

Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.

 

Der udleveres adgangsarmbånd til badeland den første mødegang.

For hvert armbånd betales et depositum på kr. 50,- som tilbagebetales ved tilbagelevering (ved sæsonafslutning).

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 192-69-2
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 23-10-2019 19:45
Mødegange: 8
Lektioner: 11
Undervisere: Dorte Rørmann
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 495,00