Klang Yoga i vand
Tilmeld
Velkommen til rent velvære, hvor klanginstrumenter og varmtvandsbassin er rammen om en meditativ og nænsom bevægelsespraksis.
Lydene af klangskåle i vandet gør, at vi kan blive stille og komme ind til det sted, der er fredfyldt. Kroppen føles vægtløs, led og muskler løsnes.
De nænsomme guidede bevægelser vil have deres udspring i blid yoga, bioenergetiske øvelser samt let leg.
Du vil få...
fornyet vitalitet
bedre kropsbevidsthed-smertelindring
afspænding af nervesystemet
gavnlig effekt på søvnproblemer
færre tankestrømme
indsigt i enkelte meditationer
fordybelse i åndedrætsteknikker
Bemærk venligst at dette hold er oprettet som undervisning for særlige grupper:
Der gives et højere tilskud til deltagelse på Magnum Opus' hold med specialtilrettelagt undervisning, hvor undervisningen tilrettelægges med hensyntagen til den enkelte deltagers funktionsnedsættelse. Det kræves derfor, at deltageren underskriver en 'Tro og love-erklæring' som bekræftelse på sin fysiske eller psykiske funktionsnedsættelse.
Der må højst være 8 deltagere på hvert hold.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 242-155
- Første møde:
- 20.08.24 kl. 14:45
- Sidste møde:
- 26.11.24 kl. 14:45
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 19
Pris
- Særlige/specifikke grupper
- DKK 1247,50
Karin Fogtmann
Karin startede for ca. 35 år siden med intensiv undervisning af Tibetansk Lama. Derudover er hun uddannet lydterapeut, uddannet yin yoga lærer fra Wuji Acedemy, samt klang massør fra Peter Hess Akademi.
Karin bruger varierende instrumenter, såsom krystal, klangskåle, gongs, chimes, trommer o.lign. i sin undervisning. Instrumenterne er en fast del i undervisningen, både på grund af deres beroligende effekt på krop og tanker samt deres smukke lyde.