Mor og far træning
Tilmeld
Et hold for jer, der vil træne sammen som forældre – med plads til de små!
På dette hold kan både mor og far få sved på panden, mens baby trygt ligger og kigger med. Vi arbejder med styrke for hele kroppen samt konditionstræning, så I får energi og overskud til hverdagen som nye forældre.
Der tages selvfølgelig hensyn til kroppen efter fødslen, og øvelserne kan tilpasses individuelt, så alle kan være med – uanset niveau og form.
Træningen foregår i en hyggelig og afslappet atmosfære, hvor der både er plads til grin, leg og pauser, når baby har brug for opmærksomhed.
Kom og få en aktiv stund sammen – som familie ❤️
Undervisningssted
Middelfart Fysioterapi
Jernbanegade 75
5500 Middelfart
Træningssal
Praktisk information
- Hold nr:
- 252-606
- Første møde:
- 23.10.25 kl. 16:30
- Sidste møde:
- 20.11.25 kl. 16:30
- Mødegange:
- 5
- Lektioner:
- 7
Pris
- 1. forældre
- DKK 512,00
- 2. forældre
- DKK 512,00
- 1. baby
- DKK 0,00
Freja Poulsen
Fysioterapeut