Iyengar yoga, stabil praksis
Tilmeld
Iyengar yoga – stabil praksis
holdet med en dejlig stabil kerne af deltagere, hvor flere har praktiseret yoga i mange år.
Det betyder, at der allerede er et godt kendskab til basisstillingerne, og en rolig, koncentreret atmosfære i undervisningen.
Der er samtidig plads til nye og også yngre deltagere, som har lyst til at arbejde grundigt med yogaen.
På holdet arbejder vi med:
• stående stillinger
• siddende stillinger
• drejninger
• blide bagover bøjninger
• forover bøjninger
• enkelte omvendte stillinger
Vi bruger indimellem slynger og andre redskaber, som støtter arbejdet i stillingerne og giver mulighed for fordybelse.
Efter de 1,5 times yoga er der en kop te for dem, der har lyst.
Undervisningssted
Yoga
Kongensgade 26A
7000 Fredericia
Yogalokalet
Praktisk information
- Hold nr:
- 262-90
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 5.08.26 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 10.02.27 kl. 10:00
- Mødegange:
- 23
- Lektioner:
- 46
Pris
- Almen
- DKK 2898,00
Lone Jakobsen
Iyengar yoga underviser