Begyndersvømning 1+2, 6-10 år
Tilmeld
Holdet svømmer i hele midterbassinet, nedgang ved pigernes side. Det skal være sjovt at lære at svømme.
Formålet med dette svømmehold for børn er at barnet skal blive tryg ved at begå sig i vandet og kunne klare sig i vandet på egen hånd.
Derudover vil børnene lære at modtage og forstå en fælles besked, være en del af et hold, samt at indgå i simple gruppeaktiviteter eks. Ståtrold, stafet og fangeleg.
Der svømmes på tværs af bassinet.
Inden vi starter i bassinet, vil der være lidt opvarmning på land.
Det er en god ide at have dykkerbriller med.
Se herunder, hvad holdet gennemgår af aktiviteter:
Springer fra kanten på forskellige måder og får hovedet under vand
Lærer at tage hele hovedet under vandet og puste bobler gennem næse og mund
Glider og flyder
Slå forlæns kolbøtte
Rejse sig fra mave- og rygliggende
Hoppe delfinhop
Frøben
Lærer bevægelser i ryg og crawlben med og uden plade
Boldlege, fangeøvelser og dykkeøvelser
Sæt af fra kanten og svømme ryg og crawl
Kendskab til bryst
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 262-30
- Første møde:
- 14.08.26 kl. 16:00
- Sidste møde:
- 11.12.26 kl. 16:00
- Mødegange:
- 17
- Lektioner:
- 17
Pris
- Almen
- DKK 1190,00
