Yoga hensyntagende
For dig, der ønsker en aktiv yogatræning i en mere rolig og afstressende atmosfære, fordi du har fysiske skavanker (knæ-/rygproblemer, piskesmæld eller lignende) Hensyntagende undervisning er også for dig der har stress—relaterede udfordringer – såvel fysiske mentalt. Hver træning slutter med en god og lang afspænding. Holdstørrelsen er begrænset
Første møde: 12.01.26 kl. 09:00
Begynder 6-9 år
Det skal være sjovt at lære at svømme. Formålet med dette svømmehold for børn er at barnet skal blive tryg ved at begå sig i vandet og kunne klare sig i vandet på egen hånd. Derudover vil børnene lære at modtage og forstå en fælles besked, være
Første møde: 09.01.26 kl. 16:00
Begynder 6-12 år
Der undervises på dette hold med tanken om, at det skal være sjovt at lære at være i vandet. Derudover vil børnene lære at modtage og forstå en fælles besked, være en del af et hold, samt at indgå i simple gruppeaktiviteter. Det er en god ide at have
Første møde: 09.01.26 kl. 16:45