Iyengar Yoga-for mænd- Niveau 2-3
Tilmeld
YOGA - KUN FOR MÆND!
For dig, der ønsker at styrke og strække kroppen samt udfordre din udholdenhed.
På dette hold har du mulighed for en anderledes, men seriøs træning, der både kan give sved på panden, fornyet energi, et godt grin – og afspænding af krop og sind.
Iyengar Yoga
Yogaretning med fokus på koncentration, styrke og balance. Der arbejdes med detaljer, præcision og symmetri i kroppen. Iyengar Yoga er aktiv og dynamisk træning.
Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på ”Alignment”, og der benyttes en del yogaudstyr for, at yogastillingerne kan tilpasses den enkelte. Alle underviserne er certificerede på Internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.
På Ananda Yogaskolen er der altid the på kanderne i det lille
”cafe-område” - både før og efter din træning, hvor du er velkommen til at
nyde en stund sammen med de andre Yogier.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 241-314
- Status:
- Venteliste
- Første møde:
- 31.01.24 kl. 17:00
- Sidste møde:
- 15.05.24 kl. 17:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 2
Pris
- Almen
- DKK 1512,00
