Patanjali Yoga - Niveau 3-4

Ananda Yoga - Hanne viser strækøvelse på måtte

For dig, der har en regelmæssig yogapraksis hjemme. Og for dig, der er yogalærer.

Der arbejdes dybt koncentreret med flere forfinede detaljer og større udholdenhed.

Det er en forudsætning, at du er " godt hjemme" i basisprincipperne og har kendskab til yogastillingernes navne på sanskrit.

Patanjali Yoga

Aktiv yogaretning med stor vægt på sekvensering og autencitet i undervisningen samt at yogastillingerne udføres anatomisk korrekt med øje for detaljen og fokus på præcision.

Alle underviserne på Ananda Yogaskolen har fokus på ”Alignment”, og der benyttes en del yogaudstyr for, at yogastillingerne kan tilpasses den enkelte. Alle underviserne er certificerede på Internationalt niveau og har mange års praksis bag sig.

På Ananda Yogaskolen er der altid the på kanderne i det lille ”cafe-område” - både før og efter din træning, hvor du er velkommen til at nyde en stund sammen med de andre Yogier.



 


 




 

 



Undervisningssted

Ananda Yogaskolen
Vestergade 33 d
8600 Silkeborg
Stor sal

Praktisk information

Hold nr:
241-322
Første møde:
11.01.24 kl. 10:00
Sidste møde:
2.05.24 kl. 10:00
Mødegange:
15
Lektioner:
3

Pris

Almen
DKK 2163,00
  • Torsdag 11.01.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 18.01.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 25.01.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 1.02.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 8.02.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 22.02.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 29.02.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 7.03.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 14.03.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 21.03.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 4.04.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 11.04.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 18.04.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 25.04.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

  • Torsdag 2.05.24 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: Ananda Yogaskolen
    Vestergade 33 d

    Lokale: Stor sal

underviser - leder - ananda

Hanne Juelsgaard Sørensen